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存在睡眠問題，是否應(yīng)該服用補劑？
圖片來源：GETTY因為工期和滿滿的工作日程，我在過去幾周異常繁忙。對于擁有A型人格的我來說，這意味著在晚上睡一個好覺并非易事。因此，我打開了可靠的瓶裝褪黑素，倒出了一粒含量5毫克的助睡荷爾蒙藥丸，希望能借此來補補覺，并連續(xù)服用了多個晚上。蓋洛普（Gallup）2024年4月的調(diào)查顯示，如今，很少有...
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Silver lining at the N.Y. Auto Show
The buzz is that the White House wants to adopt a single national fuel economy standard, which would help both automakers and customers.By Alex Taylor...
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W. W. Grainger
排名：100 (去年排名：N.A.)是什么使這家公司如此偉大？W. W. Grainger是一家配送中心運營商，通過大量培訓(xùn)、利潤分紅和福利優(yōu)勢，建立起成熟而忠誠的員工隊伍。2009年營業(yè)收入（百萬美元）：6,222網(wǎng)址：www.grainger.com ...
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四種可改善人體活力的營養(yǎng)補劑
圖片來源：GETTY IMAGES人們的活力水平可能因一系列潛在的原因而降低，例如缺乏睡眠、飲食較差以及抑郁、貧血、壓力、甲狀腺問題，甚至是缺乏鍛煉。有時候，喝咖啡也無濟于事（何況過量引用咖啡可能會導(dǎo)致不良反應(yīng)，例如心跳加快、眩暈和焦慮）。那么，用維生素和營養(yǎng)補劑來幫助改善活力是否可行？專家對其中少...
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睡眠的生意經(jīng)
會漂浮的床產(chǎn)品：浮動床總部：愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲，他一直對醫(yī)學(xué)很感興趣，而且花了許多時間閱讀有關(guān)運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因為涉及到水和內(nèi)耳平衡問題）。而從水床這個靈感上，他又冒出了漂浮床...
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睡眠的生意經(jīng)
會漂浮的床產(chǎn)品：浮動床總部：愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲，他一直對醫(yī)學(xué)很感興趣，而且花了許多時間閱讀有關(guān)運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因為涉及到水和內(nèi)耳平衡問題）。而從水床這個靈感上，他又冒出了漂浮床...
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前列腺檢查是否依然可行？
盡管有眾多新的質(zhì)疑，著名前列腺手術(shù)專家解釋他為何認為前列腺檢查仍不失為治病救人的好辦法。作者：Lawrence A. Armour對于50歲以上的男性，是否需要每年做一次PSA（前列腺特異性抗原）檢查來診斷前列腺癌呢？《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》（New England Journal of Medicin...
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英國的經(jīng)濟復(fù)蘇是否存在新的變數(shù)？
對英國小企業(yè)主而言，全國解封的日子已經(jīng)不遠。英國商會的一項調(diào)查顯示，有人對經(jīng)濟增長充滿信心，也有人擔心新一輪封鎖或者推遲解封會阻礙經(jīng)濟復(fù)蘇。該項調(diào)查采訪了1,000家英國小企業(yè)。超過一半英國小企業(yè)表示，其業(yè)務(wù)已經(jīng)達到了新冠肺炎疫情之前的水平，并且制定了未來12個月的具體發(fā)展計劃。它們面臨的唯一障礙是...
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長新冠可能是睡眠問題的罪魁禍首，3條建議幫助你改善睡眠
一項研究發(fā)現(xiàn)，62%的參與者存在與新冠有關(guān)的睡眠障礙，并且這種情況可能至少持續(xù)一年。圖片來源：GETTY IMAGES如果你在患新冠之前沒有睡眠問題，感染之后你可能出現(xiàn)睡眠障礙，尤其是因為新冠住院治療的患者。這是《柳葉刀》（The Lancet）雜志發(fā)表的一篇最新研究論文的結(jié)論。研究發(fā)現(xiàn)，因新冠住院...
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維生素B12如何助你精力充沛
圖片來源：Getty Images感覺精力不足？美國約有3.6%的人口體內(nèi)缺乏維生素B12，有12.5%的人口攝入的維生素B12不足，你可能是其中之一。紐約市醫(yī)療機構(gòu)Health Meets Wellness的內(nèi)科醫(yī)生和醫(yī)學(xué)主任伊麗莎白·夏普之前曾告訴《財富》雜志，要確認自己是否缺乏維生素B12，第...
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